paslar ile ilgili ders notları, konu özetleri anlatımları

Voleybolda Smaç Kuralları

VOLEYBOLDA SMAÇ : Voleybolda, rakip sahaya doğru vurularak yapılan bir hücum tekniğidir. Çok etkili bir hücum tekniği olup, direk sayı almada çok etkilidir.Smaç için hazırlık pozisyonu koşucuların hazırlığı gibidir. Tüm ağırlık öndeki ayaktadır.Sağ elini kullanıyorsa sağ ayağı öndedir.... devamı

Voleybolda Deplaseler (Sahada Yer Değiştirmeler)

DEPLASELER (SAHADA YER DEĞİŞTİRMELER): Voleybol oyununda top, genellikle oyuncuların istediği yere ya da oyuncunun kendi üzerine gelmez. Oyuncunun önüne, arkasına sağına veya soluna değişik şekillerde gelir. Bu topların karşılanabilmesi için yapılan adım alma, yürüme ya da koşulara deplase olma... devamı

paslar ile ilgili 2 içerik görüntüleniyor.