stresi engelleme ile ilgili ders notları, konu özetleri anlatımları

Stres Nedir? Stres Yaratan Faktörler. Stresle Başa Çıkma Davranışları. (Psikoloji)

Stres Nedir? Günümüzün en önemli sorunlarından birisidir. Genellikle sıkıntı, kaygı üzüntü, gerginlik süresinin uzamasıdır. İç ve dış faktörler nedeniyle duygu ve davranışlarda ortaya çıkan bunalım, gerginlik, kişinin kendisi üzerinde baskı hissetmesi gibi durumlarda dile getirilir. Örneğin üniversite sınavına... devamı

stresi engelleme ile ilgili 1 içerik görüntüleniyor.